「今の夜勤や不規則なシフトから抜け出したい」「家族との時間を増やしたいけど、安定して稼ぎたい」そんな方には「日勤」という働き方がおすすめです！

この記事では工場勤務を検討されている方向けに、日勤・夜勤・交替制それぞれのメリット・デメリットや収入の違い、ライフスタイルに合わせた働き方の選び方まで詳しくご紹介します。

日勤とは？勤務時間と働き方について

日勤とは、主に朝から夕方にかけて勤務する働き方のことです。多くの会社で採用されている一般的な勤務形態としてイメージしやすいでしょう。

日勤の勤務時間と休みは？

具体的な勤務時間としては、以下のような実働8時間・休憩1時間が主流です。

• 午前8時〜午後5時
• 午前9時〜午後6時

夜勤や交替制と比較して、夜間帯に働くことがないため健康的な生活リズムを保ちやすく、プライベートの予定が立てやすいという特徴があります。

また「日勤」の仕事の多くは、土日祝日が休みとなる「カレンダー通り」の求人が多いのも大きな魅力です。

日勤で働くメリット・デメリットを徹底比較

ここからは、日勤という働き方の具体的なメリット・デメリットをご紹介します。

日勤で働く2つのメリット

メリット1：生活リズムが整い健康的な生活を送れる

日勤の最大のメリットは、何よりも生活リズムが整い、健康的な毎日を送りやすい点にあります。

人間の体には、朝起きて日中に活動し、夜に眠るという自然な体内時計が備わっています。日勤であればこの自然なリズムを大きく崩すことなく生活を送れるため、心身の健康を維持しやすいです。

毎日できるだけ決まった時間に就寝・起床して規則正しい生活を送ることができれば、睡眠の質が向上し、疲労回復が期待できますよ！

メリット2：家族や友人との時間を合わせやすい

日勤の働き方は、家族や友人との時間を確保しやすいという大きな利点があります。

多くの会社員や学生は日中に活動していますので、日勤であれば仕事後の夕方以降や休日を利用してプライベートの予定を立てやすくなります。

またお子さんがいらっしゃる方であれば、保育園や学校の送り迎えや学校行事への参加など、無理なく対応できる場面が増えるでしょう。プライベートな時間を大切にしたいと考える方にとって、日勤は非常に魅力的な働き方と言えます。

日勤で働く2つのデメリット

日勤には多くのメリットがある一方、デメリットも存在しますので見ていきましょう。

デメリット1：夜勤や交代制に比べて給与が低くなりがち

これは、労働基準法で定められている「深夜割増賃金」の対象外であることが主な理由です。

深夜（22時〜翌5時）に働いた場合、通常の賃金に加えて25%以上の割増賃金が支払われますが、日勤にはこの手当がありません。

「とにかく短期間でしっかり稼ぎたい」という収入を最優先する方にとっては、日勤が必ずしも最適な選択ではない可能性があります。ただし、日勤であっても基本給や残業時間によっては十分な収入を得ることが可能です。

デメリット2：市役所や銀行、病院などに行きにくい

日勤の働き方におけるもう一つのデメリットは、市役所や銀行、病院などの公的な施設やサービスを利用しにくいという点です。

これらの施設の多くは、日勤の勤務時間と重なる平日の昼間に営業しています。そのため、役所の手続きや病院の受診といった用事を済ませるためには、有給休暇を取得したり早退したりする必要があります。

子育て中の方の場合、日中に開催される学校行事や病院の付き添いなど、急な対応が難しいと感じる場面が増えるかもしれません。仕事とプライベートの両立において時間調整の負担がかかることは、日勤のデメリットとして事前に認識しておきたいところです。

日勤とどう違う？夜勤・交替勤務との比較

ここまで日勤のメリット・デメリットを見てきましたが、ここからは夜勤や交替制と比較しながら、あなたのライフスタイルに合う働き方を探っていきましょう。

夜勤とは？

夜勤とは、日勤以外の時間帯で働く勤務形態を指し、20時〜翌5時（休憩1時間を含む）が基本です。

夜勤で働く最大のメリットは、給与が高くなる傾向にある点です。これは労働基準法によって「深夜手当」の支払いが義務付けられており、深夜労働にあたる22時から翌朝5時までの時間帯に勤務した場合、通常の賃金に加えて25%以上の割増賃金が支払われるためです。

「短期間で効率的に収入を増やしたい」という方にとっては、夜勤は非常に魅力的な選択肢です。

交替勤務とは？

交替勤務とは、1日を複数の時間帯に分けて従業員が交代で働く勤務形態のことです。24時間体制が必要な工場や病院・警備などで導入されています。

交替制の代表的な働き方には「二交替制」と「三交替制」があります。

勤務形態	構成シフト	勤務時間例	特徴
二交替制	日勤と夜勤の2シフト	日勤：8時〜20時　夜勤：20時〜翌8時	休憩を含めて12時間ほどの長時間勤務となることが多い
三交替制	早番、遅番、夜勤の3シフト	早番：7時〜15時　遅番：15時〜23時夜勤：23時〜翌7時	8時間ごとの勤務が一般的で、一日の勤務時間が短いが、シフトが複雑になる

日勤・夜勤・交替制の違いについて

これまで見てきたように、日勤、夜勤、交替勤務にはそれぞれ明確な違いがあります。

特に、収入と生活リズムに関する違いは、仕事を選ぶ上で最も重要です。

勤務形態	構成シフト	深夜手当	生活リズム
日勤	朝〜夕方（例：8時〜17時）	なし	規則正しい
夜勤	夜〜深夜（例：22時〜翌5時を含む）	あり	不規則になりやすい
交替制	シフトによる（例：二交替、三交替）	あり	不規則だが、シフトによっては平日休みが多く取れる

日勤は安定した生活リズムと健康を重視する方に適している一方で、夜勤・交替制は深夜手当によって高い収入を得たい方におすすめの働き方です。あなたの優先順位に合わせて、最適な勤務形態を選択しましょう。

あなたに合うのはどれ？ライフスタイル別おすすめの働き方診断

これまで日勤のメリットやデメリット、そして夜勤や交替勤務の概要や収入の違いについてご紹介してきました。ここからは、あなたのライフスタイルや仕事に求める優先順位と照らし合わせながら、どの働き方が最適なのかを考えていきましょう！

「規則正しい生活」を最優先するなら日勤

規則正しい生活リズムを維持しながら無理なく働きたいなら、日勤がおすすめです。

夜勤や交替勤務に比べて給与が控えめになる傾向はありますが、規則正しい生活から得られる安心感や健康へのメリットは計り知れません。

「夜勤や不規則な勤務で体調不良を感じている」「家族や友人との時間があまり作れていない」「プライベートの予定が立てづらい」そんなお悩みがある方は、日勤のお仕事を選んでみてはいかがでしょうか。

「とにかく稼ぎたい」なら夜勤や交代制

「短期間で効率よく収入を増やしたい」「とにかくお金を稼ぎたい」という方には、夜勤や交替勤務も選択肢に入れてみてはいかがでしょうか。

夜勤帯も働くことで深夜割増賃金（深夜手当）が適用され、同じ時間働いても日勤よりも高い給与を得ることができます。さらに交替勤務の場合、企業独自の「交替勤務手当」が支給されるケースもあります。これを加算すると、日勤と比較して月収で数万円、年収では数十万円単位で収入が増える可能性があります。

ただし、夜勤や交替勤務は生活が不規則になりやすいため、睡眠時間の確保や食事のバランスなど、より一層の自己管理が重要になります。

「プライベートの時間を有効活用したい」なら交代制

「プライベートの時間を人とは違う形で有効活用したい」「混雑を避けて自分の時間を楽しみたい」という方には、交替勤務、特に平日休みを多く取れるシフトを探してみるのはいかがでしょうか。

銀行や役所での手続きや、人気のレジャースポットを人混みを避けて楽しむこともできたりと、時間を有効活用できるのが利点です。また、日勤のピーク時を避けて通勤できるため、満員電車や交通渋滞によるストレスも軽減できます。

日勤の仕事を見つけるための効果的な探し方

自分のライフスタイルや仕事に求める優先順位が明確になったら、いよいよ希望する日勤の仕事を見つけるための具体的な行動に移りましょう。

求人サイトで「日勤」「日勤のみOK」のキーワードで探す

求人サイトで効率的に日勤の仕事を見つけるためのテクニックとして、検索キーワードを工夫することをおすすめします。

• 「日勤」：日勤シフトがある求人がヒットします。交替勤務の一部として日勤シフトがある求人も含まれる可能性があります。
• 「日勤のみOK」：夜勤や交替勤務がない、日中の時間帯に特化した働き方を提示している求人のみを絞り込むことができます。

特に製造業の求人では日勤・夜勤・交替制が混在していることも多いため、「日勤のみOK」というキーワードで検索すれば探したい求人だけに絞り込むことができますよ。

エージェントに相談してぴったりの求人を紹介してもらう

「自分で探してみたものの求人数が膨大すぎて大変」「いい求人がなかなか見つからない」「自分で検索するのが面倒」そんな方は、エージェントに相談してみるのも1つの手です。

あなたの希望条件を直接エージェントに伝えるだけで、製造業に精通したプロが最適な求人を探してご紹介することが可能です。ぜひ選択肢に入れてみてくださいね！

まとめ：日勤の働き方を理解して理想のキャリアプランを選ぼう

この記事では、日勤の具体的なメリット・デメリットや夜勤や交替勤務との比較を通じて詳しく解説してきました。

日勤は給与面では夜勤に劣るかもしれませんが、生活リズムが整うため健康を維持しやすく、何よりも家族や友人と過ごすプライベートの時間を大切にできるのが最大の魅力です。

あなたのライフスタイルや仕事に求める優先順位を明確にし、「規則正しい生活を送りたい」「とにかく収入を増やしたい」といった希望と照らし合わせながら、納得のいく働き方を見つけてみてください！

工場ワークスには「日勤のみOK」の求人を多数掲載しています。あなたの理想のライフプランを実現するために、まずはどんな求人があるかチェックしてみませんか？

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記事に関するQ&A

Q1. 日勤の工場求人は未経験でも応募できますか？

A1. はい、未経験でも応募できる求人は数多くあります。工場での軽作業や組立、検査などの業務は、特別な資格やスキルが必要ないものが多いためです。研修制度が整っている企業も多いため、不安がある場合は求人票の「未経験者歓迎」や「研修制度あり」の項目をチェックしてみてください。

Q2. 日勤と日勤専属の違いは何ですか？

A2. 日勤は「日中の勤務時間帯」を指す一般的な言葉です。そのため、求人によっては「二交替制の日勤シフト」のように、夜勤とセットの交替勤務の一部を指す場合があります。対して日勤専属は、「夜勤がなく、日中のみ働く」ことを明確に指す言葉です。規則正しい生活を強く希望する場合は、「日勤専属」の求人を探すことをおすすめします。

Q3. 日勤だと残業は全くありませんか？

A3. 全く残業がないとは言い切れません。工場の生産状況や繁忙期によっては、日勤でも残業が発生することがあります。しかし、交替勤務に比べて生産計画が立てやすく、突発的な残業は少ない傾向にあります。残業の頻度や量は求人情報や面接で事前に確認しておくことが大切です。